方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
通常情况下,胃不好喝蜂蜜水可以养胃。
蜂蜜水含有多种维生素、氨基酸、葡萄糖、果糖等成分,具有润肠、加速消化吸收、提高人体免疫力等功效。适量饮用蜂蜜水对胃有一定的好处。蜂蜜中所含的活性酶可以帮助胃分解食物,促进胃酸的分泌,还可以中和胃酸,帮助消化。蜂蜜中的有机酸有促进胃肠蠕动,可以辅助治疗消化不良所引起的身体不适症状。但不建议经常喝蜂蜜水,蜂蜜水含糖量高,经常喝可能会导致血糖升高等症状。建议胃不好的患者吃清淡易消化的食物,减少刺激性食物的摄入,可以多喝小米粥、玉米粥等,避免症状加重。
建议患者在日常生活中可以选择早上喝蜂蜜水,有利于更好地排便,排除肠道毒素,身体健康。建议对蜂蜜过敏的人群禁止食用,以免身体出现过敏反应。若患者在饮用过程中出现不适症状,建议及时就医。