手脚酸软无力严重多考虑是贫血、低血糖，也可能是低钾血症等疾病造成的，建议到正规医院检查治疗。
1、贫血
该疾病通常是体内红细胞不足，导致身体的组织和器官缺氧引发的。常伴随着头晕、倦怠等症状。当病症发作时，会影响身体肌肉导致手脚无力。如有不适患者可以遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、醋酸地塞米松片等药物治疗。
2、低血糖
通常是因为血浆当中葡萄糖水平下降引发的。当糖摄入不足会无法满足人体的消耗，从而出现无力感。该疾病患者还会伴随大汗、心悸等症状。建议患者平时增加糖分的摄入，当出现不适的时候，可以通过吃糖或者巧克力来改善不适症状。
3、低钾血症
患有该疾病时，血清当中钾含量会降低。当钾摄入过少排出过多的时候，会使人体的神经肌肉细胞兴奋度降低。引起四肢无力、恶心等症状。患者可在医生指导下服用氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒等药物来缓解病情。
除此之外，也不排除是颈椎病等疾病造成的。患者可以适当进行户外运动，可以通过跑步、跳绳等运动来锻炼自身肌肉，增强自身免疫力。建议到医院进行检查，确定病因后再对症治疗。