禁食24小时对身体有什么影响

2023-03-10 18:55:41

聂志扬 副主任医师

北京医院 - 内科

禁食24小时会产生精神萎靡、低血压和低血糖症等不良影响。

1、精神萎靡

禁食24小时,体内的能量和热量会有一定程度的消耗,如果没有得到及时补充,胃里的食物也会被消耗掉,在产生饥饿感的同时,患者还会出现乏力、精神萎靡的情况,可以通过进食后好好休息进行缓解。

2、低血压

24小时的禁食,身体的能量来源不足,造成身体代谢速度下降、胃肠道功能下降,没有足够的能量来维持身体的基本活动,可能会影响到人体的血流动力学,进而造成血压下降,导致患者出现头晕、乏力等症状。这些症状通常会随着进食而逐渐消失,同时患者也需要及时补充蛋白质和热量。

3、低血糖症

禁食24小时,可能会造成人体的能量流失和人体的糖分降低,导致人体的脂肪和蛋白质转化为糖分,参与代谢,造成人体的能量被消耗,进而形成低血糖症。低血糖症患者多会出现汗多、心慌、头晕等症状,通常可以通过补充糖分来改善,如果低血糖严重导致晕厥,建议及时去医院进行治疗。

此外,禁食24小时还可能会出现胃痛等现象。如果是因为治疗需要禁食,患者应遵医嘱通过0.9%氯化钠注射液、葡萄糖注射液等补充体液和能量。建议患者日常注意合理及规律的饮食,多吃富含蛋白质和维生素的食物,少吃辛辣刺激性食物,多进行户外运动增强自身免疫力。

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