喝了氮泵身上有针刺感可能是过敏、不良反应、神经官能症等原因导致。
1、过敏
氮泵是训练前补充剂，里面的成分刺激性较强，部分过敏体质的人群服用后可能会出现过敏反应，引起上述现象。可遵医嘱服用抗过敏药物治疗，比如西替利嗪片、氯雷他定片等来缓解。
2、不良反应
氮泵是一种训练前补充剂，含有刺激性较强的成分，喝了以后会让神经系统亢奋，增加人体的耐力和力量，喝完后可能会出现刺痒的感觉，这是氮泵引起的不良反应，氮泵代谢完以后不良反应一般会自行消失，并且会导致皮肤出现针刺感，需要及时停止使用，一般不需要特殊处理。
3、神经官能症
受精神因素影响的一种心血管系统植物神经系统影响的综合征。喝了后可能会刺激局部神经，引起神经损伤，同时还会伴有针刺感，需要遵医嘱服用谷维素片、甲钴胺片等药物治疗。
除以上原因外，还可能与围绝经期综合征、系统性红斑狼疮、周围神经病有关。建议患者注意生活习惯，多喝水，长时间不能缓解，应及时就医。