拉屎指的是排便。胸闷气短想排便多考虑饮食不当引起的，但也不排除便秘、胃肠炎等原因导致的，还需要根据引起的原因对症改善。
1、饮食不当
如果在日常生活中不注意合理饮食，大量进食一些不容易消化的食物，可能会加重胃肠负担，从而影响身体的血液循环出现呼吸不畅的现象。也容易压迫肠道，从而出现有便意的感觉。可以通过顺时针按揉腹部的方式进行改善，也可以通过散步的方式帮助食物快速消化。
2、便秘
大便在肠道内蠕动过慢，容易使水分被吸收，从而出现发干的现象。随着大便堆积会使肠道受到刺激，从而出现想排便的现象，也可能会伴随胸部不适感。可以通过多喝水的方式润肠通便，必要时患者可在医生的指导下，使用复方芦荟胶囊、麻仁润肠丸等药物进行缓解。
3、胃肠炎
平时不注意饮食卫生，吃了被细菌污染的食物以后可能会诱发疾病。在炎症的刺激下容易出现腹痛、腹泻等症状，腹痛症状严重时可能会使胸部受到牵连。患者可遵医嘱使用阿奇霉素片、盐酸环丙沙星片等药物进行治疗。如果腹泻的次数比较多，也可遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行改善。
另外，不排除与心肌炎等有一定关系，可以前往医院进行检查，确诊以后配合医生进行治疗。