任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
夏天风热感冒可能是长期处于比较炎热的环境下引起的,也有可能是经常不喝水、免疫力比较低下造成的,建议及时就医治疗。
1、长期处于比较炎热的环境下
由于夏天温度比较高,如果长期处于炎热的环境下,且经常从事重体力工作,可能会导致风热从皮毛处进入,容易侵袭肺部,出现风热感冒,会伴随身体发热、身体过度乏力、呕吐等症状。建议不要长期处于炎热的环境下,也需要随身携带水壶,补充身体所需的水分。
2、经常不喝水
如果长期没有补水,可能会使体内的水分大量流失,进而会诱发身体不适,出现心烦、口渴、流黄鼻涕等现象,也可能会伴随喉咙痛。建议多喝水,夏天也可以喝薄荷粥或绿豆汤,病情严重时还可以遵医嘱通过藿香正气水、银翘解毒片等药物来治疗。
3、免疫力比较低下
如果自身的抵抗能力比较低下,也可能会出现风热感冒等疾病的概率,甚至还会诱发其他脏器病变,比如肝炎、泌尿道感染等。建议根据自身实际情况进行运动,增强身体的免疫力,也要避免挑食或偏食。
在日常生活中还要多注意身体保暖,多喝一些清凉的茶饮或者多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如苹果、香蕉、葡萄等。