卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 儿科
婴儿适当游泳一般是比较好的,但对于身体抵抗能力较差的婴儿是不建议游泳的,以免对身体健康造成影响。
游泳属于一种较好的运动,通过游泳可以平衡四肢协调能力,而且还可以达到比较好的塑身效果。婴儿身体抵抗能力会较差,适当的进行游泳可以促进体内的血液循环,而且还可以提高婴儿的心肺功能,一般不会对婴儿的身体健康造成太大伤害。但如果本身便存在身体方面的疾病,比如支气管炎、先天性心脏病等,是不建议游泳的,以免在游泳过程中出现呛水,伴随咳嗽、面色发红等现象。
婴儿在身体生长发育阶段,家长要多关注身体生长发育情况,适当的外出晒太阳可以促进体内钙质吸收。家长也要做到不定时喂奶,保证营养的正常需求,也要多注意腹部保暖,避免着凉,以免使肠道菌群发生紊乱,影响到自身对营养的正常消化与吸收。