每天起床感觉胃都是胀胀的多考虑是饮食不当导致的，也可能是慢性胃炎、胃食管反流等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
在睡觉之前暴饮暴食或者吃了过多油腻的食物、活动量比较少，可能会使食物堆积在胃部，从而出现上述症状。建议患者可以通过局部按摩的方式来缓解症状，也要注意养成良好的生活习惯，避免暴饮暴食。
2、慢性胃炎
慢性胃炎与幽门螺杆菌感染、胆汁反流等因素有关，患者可能会出现中上腹不适、反酸、烧灼感等症状。建议患者可以在医生的指导下使用多潘立酮片、埃索美拉唑镁肠溶片等药物进行治疗，日常生活中要注意饮食卫生，避免食用辛辣刺激的食物。
3、胃食管反流病
胃食管反流病是胃排空延迟、腹内压力增加等因素导致的疾病。患者常出现腹胀、烧心、反流、上腹疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用枸橼酸铋雷尼替丁胶囊、法莫替丁片等药物进行治疗，也可以去正规的医院通过胃底折叠术进行治疗。
除此之外，还可能是胃溃疡等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。