方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
消化不良吃鸡内金一般比较管用。
鸡内金是一种中药,性平,归脾、胃,通常具有消食健胃、涩精止遗的功效,主要是用于治疗饮食积滞、遗尿等。消化不良可能与食用过多不易消化的食物有关,可能会出现餐后饱胀、上腹痛、上腹烧灼感等症状。患者遵医嘱口服鸡内金,可以在一定程度上缓解消化不良引起的腹胀、腹痛症状。
消化不良的患者还可以在医生的指导下通过推拿、针灸等方式辅助治疗。日常饮食要清淡,可以适当多吃小米粥、南瓜粥等易消化的食物,避免食用烧烤、麻辣烫等油腻食物。另外,建议要积极参加体育运动,比如跑步、跳绳等,可以增强自身抵抗力。