十二岁孩子晚上总是害怕怎么回事,怎么办

2023-03-10 18:57:48

吴泽霖 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 儿科

12岁孩子晚上总是害怕多考虑是父母依赖性过强导致的,但也不排除是心理因素、睡眠环境因素等原因导致的,具体的情况还需要住院进行检查,并采取合适的方式进行缓解。

1、父母依赖性过强

在平时父母过度陪伴,可能会导致孩子的依赖性过强进而会导致内心缺乏安全感,容易出现害怕等情况,对于这种情况建议在平时应锻炼孩子的独立性,多鼓励孩子,给孩子独立的空间和思考能力。

2、心理因素

多考虑是白天受到惊吓引起的,还可能是遇到突发性应急事件等原因导致的,进而会对心理造成影响,可以通过行为治疗、支持性心理治疗与关系技巧等心理护理的方式进行缓解,同时父母应多与孩子沟通交流、多陪伴孩子。

3、睡眠环境因素

可能是没有营造一个良好的居住环境引起的,如室内嘈杂、有昆虫等,通常会影响孩子的睡眠,建议在平时要保持室内温湿度,适宜定期消毒房间,营造一个良好的居住环境。

另外,还可能是患有特殊恐怖障碍疾病等原因导致的,建议在医生的指导下治疗,同时要做好日常的护理。

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