6岁儿童自控能力差可以通过多与儿童沟通、合理宣泄情绪、采用适当方法教育等方式帮助调节，具体分析如下。
1、多与儿童沟通
由于儿童自控能力较差，正是好动叛逆的阶段，也是价值观形成的阶段，因此要经常与儿童进行沟通，满足儿童的情感需求，促进亲子间的感情，也能促成好的习惯的养成。
2、合理宣泄情绪
自我情绪的控制是自控能力的重要内容，由于6岁的儿童控制情绪能力比较弱，在日常生活中难免会发脾气、大喊大叫，父母不要长期压抑儿童的情绪，在适合的情况下，提供合理的宣泄途径，例如可以运动、绘画等方式，儿童的情绪得到有效的疏导，也会更好的控制自己。
3、采用适当方法教育
6岁的儿童能够懂得一定的道理，父母可以采取教育或者行动教育的方式，让儿童更能明辨是非，当儿童真正能够理解，才能学会自我的控制。
除了以上的方式之外，也可以通过开展趣味活动等方式帮助儿童控制，若效果欠佳，及时就医。