孩子小腿粗壮是不是长不高

孩子小腿粗壮并不是长不高，因为身体长高的原因与小腿是否粗壮没有直接关系。

影响身体长高的原因与遗传、饮食等有一定关系。如果父母的身高比较高，子女会受到基因遗传，在一定程度上要比同龄孩子有生长优势。如果在日常生活中注意合理饮食，多吃一些钙含量相对比较高的食物，容易促进骨骼发育，从而帮助身体长高。如果父母的身高比较矮，也容易使子女受到影响。在日常生活中不注意合理饮食，经常吃零食，导致身体营养摄入不足，会影响生长发育，从而使身高比同龄孩子矮。另外，引起孩子腿比较粗的原因可能与身体肥胖有关，平时大量吃一些油炸类食物，容易导致脂肪在局部堆积。

在日常生活中避免养成挑食、偏食的不良饮食习惯。每天坚持体育锻炼，不仅能够增强体质，还可以防止脂肪在身体里面堆积，从而导致过度肥胖。平时还需要多晒太阳，能够帮助体内钙质吸收。合理安排作息，保证充足的睡眠时间，因为晚上生长激素分泌的要比白天多。