一般情况下，老人心率160次/分左右，意味着存在心动过速的情况，建议及时就医对症处理。
正常人体的心率在60次/分~100次/分，而患者的心率为160次/分左右，该数值超出正常标准，可能是剧烈运动或者频繁生气等原因所造成的，患者可以通过避免剧烈运动，保持愉悦的心情缓解该症状；但也不排除心律失常、心力衰竭等导致，患者可能会出现胸闷气短的情况，甚至还会伴有呼吸急促等不适现象。此时可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以遵医嘱配合使用酒石酸美托洛尔片、稳心颗粒等药物进行治疗。
在日常生活中，避免频繁生气，加重身体不适症状。同时可根据自身体质，适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等增强自身的免疫力，在一定程度上可以降低各种疾病的发生。若患者身体出现不适症状，建议及时就医。