心脏不好可以适量吃食物和药物，在一定程度上能够滋养心脏，要注意服用药物时一定要遵医嘱用药，不可盲目擅自用药。
1、食物
心脏不好的人群可以适量吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如猕猴桃、火龙果、牛奶等，可以为身体提供所需要的多种营养物质，有助于维持体内营养均衡，一般不会加重心脏的负担。同时也要减少咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入，以免交感神经过度兴奋，影响心肌正常供血供氧情况。
2、药物
如果心脏不好是因为存在冠状动脉粥样硬化的情况，可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板聚集的药物进行改善，能够在一定程度上减轻胸闷、胸痛等不适症状。也可以在医生指导下搭配使用阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物进行改善，有助于促进体内脂肪代谢，从而降低体内胆固醇的含量，在一定程度上可以缓解上述不适症状。如果通过上述治疗后，症状一直无法缓解，建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
食物一般无治疗作用，如果出现不适症状，应及时就医，另外如果上述治疗效果不佳，也应该及时就医，在医生指导下更换治疗方案。