心肌缺血具体多久恢复，需要根据患者的自身状况进行判断，通常因人而异。
心肌缺血主要是冠状动脉狭窄导致冠状动脉血流减少，进而诱发心肌供血、供氧不足的情况。患者患有该疾病，如果症状比较轻、身体素质比较好并在医生的指导下积极治疗，通常对身体的影响是比较小的，一般是在数分钟后即可恢复。但是患者如果冠状动脉狭窄比较严重，并且没有及时治疗，通常心肌缺血的时间比较长，一般是在数小时后才会好。除了上述情况以外，患者如果患有该疾病并伴有继发性损伤的情况，可能会导致心肌梗死诱发心肌缺血的情况，这种情况一般是不能恢复的。
患者出现这种情况，需要及时去医院的心血管内科进行检查，同时在医生的指导下服用硝酸异山梨酯片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗，同时针对原因治疗，避免病情加重。