出现背上摸着有疙瘩但是看不出来，一般是皮下脂肪瘤发作造成，但也不排除是荨麻疹、多发性脂囊瘤等疾病发作造成，建议患者根据以上原因，选择适当方法改善症状。
1、皮下脂肪瘤
可能是家族遗传、经常饮酒等因素影响，造成致瘤因子活跃度过高引起的一类良性病变。患者会出现背部有疙瘩、但无法用眼看出来、患处质地发软等症状。如果发病位置出现疼痛感，建议患者遵医嘱通过外科手术切除等方法治疗。
2、荨麻疹
可能是盲目使用药物、细菌病毒感染、经常接触粉尘动物毛发、经常穿紧身衣物等因素影响，造成表层皮肤组织损伤，影响皮肤免疫器官活动频率，引起的一类皮肤科疾病。该疾病也有可能引发上述症状。患者可以遵医嘱使用盐酸左西替利嗪片、依巴斯汀片等药物改善。
3、多发性脂囊瘤
可能是家族遗传病史、外层胚胎组织发育受损等因素引起的一类家族遗传性疾病。该疾病会导致患者背部长有丘疹、用手抚摸凹凸不平等症状。如果出现病变部位体积快速增大，患者可以及时就诊，在医生专业操作下进行囊壁刮除术。如果术后发生细菌感染，患者可以按医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星乳膏等药物改善。
另外，也有可能是扁平疣、丝状疣等疾病发作导致，建议患者根据发作原因选择针对性方法改善。如果无法采用以上方法减轻症状，需要做好就医检查。