臀部出现红色斑块多考虑长时间久坐引起的，也可能是湿疹、股癣等原因导致的，还需要根据引起的原因对症治疗。
1、长时间久坐
电脑工作者由于坐得时间比较长，会使局部受到压迫，从而影响血液循环出现发红的现象，也可能会伴随发麻的症状。可以通过起来走动的方式进行改善，也可以通过按揉的方式进行缓解，能够促进血液循环。
2、湿疹
该疾病属于一种慢性炎症性皮肤病，发病原因可能与遗传、自身免疫、激素水平变化等有一定关系。在急性发作期可表现为皮肤长红斑、起水疱等症状。可在医生的指导下，使用氧化锌软膏、炉甘石洗剂等药物进行改善，可以起到止痒的作用，同时可以配合使用温水清洗的方式进行缓解。
3、股癣
股癣是一种比较常见的真菌感染引起的皮肤病，发病原因与不良的生活习惯、免疫力低下等有一定关系。好发于腹股沟部位以及臀部，容易出现环状或半环状的红斑。可遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等药物进行治疗。也可遵医嘱使用伊曲康唑分散片、盐酸特比萘芬片等药物进行改善。
除了以上比较常见原因以外，还可能与神经性皮炎等疾病有关。可以到医院通过检查进行判断，及时作出有效治疗。