一岁三个月宝宝夜醒频繁

一岁三个月宝宝夜醒频繁一般是惊吓导致，但也可能与精神紧张、缺钙等有关，需结合其原因进行治疗。

1、惊吓

若宝宝在睡前受到意外惊吓，例如看恐怖片等，入睡后大脑皮层可能会仍然处于亢奋状态，从而出现做噩梦、夜醒频繁等表现。家长要抱住宝宝进行安抚，让宝宝感受到安全感，有助于减轻夜醒的频率。

2、精神紧张

如果宝宝长时间处于过于紧张的家庭氛围中或父母经常吵架，都容易导致宝宝精神高度紧张，进而出现焦虑、夜醒等表现。对于精神紧张造成的夜醒，家长首先要改善家庭氛围，避免在宝宝面前吵架，日常生活中还可与宝宝进行互动，有助于缓解精神紧张的情况。

3、缺钙

缺钙大多是喂养不当引起，可导致宝宝大脑皮质兴奋性增高，进而造成做噩梦、夜醒频繁等现象。对于缺钙的宝宝，若症状轻微，可通过调整饮食缓解，可多吃一些钙含量高的食物，例如豆腐、牛奶等，而对于症状较为严重的宝宝，可遵医嘱服用钙剂治疗，例如碳酸钙、维生素D等。

除上述常见原因，还可能是小儿哮喘造成，建议明确诊断后再采取针对性治疗。