流鼻血止住后一般是可以躺下睡觉的，但是如果还伴有其他不适症状，一般不建议躺下睡觉。
1、一般可以躺下睡觉
如果在日常生活中不注意身体的保护工作，导致鼻子部位受到外力撞击，可能会使毛细血管破裂，从而出现流血的现象。如果流血量不是很大，多数情况下可自行止血，血液止住以后一般可以躺下睡觉。
2、不建议躺下睡觉
如果患有高血压，血压升高期间容易使毛细血管扩张引起破裂，从而出现流鼻血的现象。还可能会伴随头痛、四肢麻木、胸闷不适等症状。虽然已经止住了流鼻血的现象，血压可能还没有降低。如果不能及时采取有效措施进行治疗就躺下睡觉，容易诱发脑出血。患者还需要在医生的指导下，使用硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。
在日常生活中需要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃油脂含量过高的食物，比如红烧肉、炸肉等。