在家里胸闷气短

在家里胸闷气短可能是由环境因素、哮喘或慢阻肺引起的，应根据病因进行对症治疗。

1、环境因素

如果长期在门窗紧闭、不通风的房间里，会导致缺氧、胸闷、气短、头晕等情况。建议避免长时间呆在打开封闭空间里。房间应适当通风和加湿，可以在一定程度上避免这种现象。

2、哮喘

哮喘的主要原因包括遗传因素、尘螨等过敏原和空气污染等诱发因素。患者对外部环境的变化很敏感，如果家里的空气干燥，很容易诱发哮喘发作，并导致胸闷、心悸和呼吸急促。此时要在户外呼吸新鲜空气，可以在医生的指导下使用沙丁胺醇气雾剂等吸入性糖皮质激素来缓解症状。

3、慢阻肺

慢阻肺的病因有很多，主要包括吸烟、呼吸系统感染、空气污染等方面。慢阻肺患者气道中可能出现不可逆的气流限制，在密闭空间中，空气中的含氧量显著下降，导致上述症状。患者有必要尽可能生活在空气新鲜、通风良好的环境中。如有必要，吸氧治疗可以促进病情尽快缓解。

此外，冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌病等也会引起在家时胸闷气短。胸闷气短严重时患者应及时就医，经检查后遵医嘱用药，切忌自行服药。