三岁小孩出汗头发全是湿的可能与室内温度高、体质虚弱、维生素D缺乏性佝偻病有关。一般需要根据病因选择合适的治疗方式。
1、室内温度较高
由于三岁小孩的中枢神经系统尚未发育完全，体温调节能力较差，新陈代谢也较为旺盛，如果室内温度较高，可能会导致小孩出现以上症状。家长可以适当调低室内温度，注意保持室内空气流通。
2、体质虚弱
如果小孩患有先天性心脏病，或者是反复出现胃肠炎、呼吸道感染等疾病，都容易造成体质虚弱，就会出现经常出汗的现象，可表现为头部多汗，出汗多的情况下很容易将头发浸湿。建议家长可以给小孩增加营养，增强免疫力。平时要给小孩多吃一些含蛋白质高的食物，如牛奶、鱼肉、鸡蛋等。
3、维生素D缺乏性佝偻病
由于小孩子日光照射不足、缺钙、缺乏维生素D等因素可能诱发维生素D缺乏性佝偻病，小孩多有睡眠不安、易出汗、易哭闹等症状。家长应带小孩子晒太阳，适量增加小孩子的运动量，也可以在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。
除此之外，还可能与代谢旺盛、免疫力低下、多汗症等原因有关。家长要培养小孩平时要养成不挑食、不厌食的习惯。要规律饮食，开始可以少量多餐，逐步添加辅食。加强体育锻炼。多运动可以促进消化，增强体质。