宫寒能吃猕猴桃吗
2023-03-10 18:54:35
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
宫寒患者通常情况下，可适量吃些猕猴桃，但建议不能多吃。
猕猴桃味酸、甘、性寒，具有生津止渴、调中理气和胃降逆的功效。可用于缓解消化不良、烦热、肺热干咳、消渴等病症，适当吃些猕猴桃有助于改善消化不良、便秘等情况。宫寒是指子宫失于阳气的温煦导致的虚寒症状，或由于寒湿之邪阻滞胞宫所引起的病理现象。主要表现为小腹冷痛、畏寒肢冷、月经不调等症状，尤其在来月经期间，症状表现更为明显。由于猕猴桃味酸、性寒，宫寒患者可适量吃些猕猴桃没有问题的，但过量食用容易导致宫寒血瘀诱发痛经，不利于经血排除。吃太多还容易损伤脾胃，容易出现胃胀、打嗝、胃怕凉等症状。
宫寒还会容易引起月经不调、手脚冰凉甚至不孕不育等情况，也极易造成胎儿流产的情况，患者存在宫寒后一定要积极的治疗。可在医生的指导下使用当归、杜仲、肉苁蓉、吴茱萸、香附等药物治疗。日常应注意局部保暖，可配合艾灸的方法以缓解症状。多吃一些暖宫散寒的食物，如生姜红糖水、艾草煮鸡蛋等。