经期一般情况下是可以喝薏仁茯苓水的,但是要少量服用,避免对身体健康造成影响。
经期女性身体是比较虚弱的,饮食方面要以温热的食物为主,避免吃生冷辛辣油腻刺激的食物。薏仁茯苓水是由薏仁和茯苓制成,其中薏仁属于偏凉性的食物,茯苓属于中性的食物,具有利水消肿、祛湿健脾的功效。在经期适当服用,一般是不会对身体造成影响的,同时还可以缓解身体不适的症状。
但是要注意进食的量,因为薏仁性偏凉,如果服用后可能会导致四肢冰凉、腹痛等症状,甚至会导致宫寒、月经异常的情况不利于身体健康。具体的情况还需要去医院的中医妇科咨询医生进行了解,同时健康饮食。在平时要养成良好的生活习惯,注意休息,避免剧烈的活动,保持愉快的心情,如有异常的症状需要及时就诊并治疗,避免影响女性的身体健康。