胡萝卜一般是有维生素B的，但维生素B的成分并不多。
其中含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素B6等，而且每100克胡萝卜中含有的维生素B1大约在0.04毫克，含有的维生素B2大约在0.03毫克，含有的维生素B3大约在0.6毫克，适当食用可以补充身体所需要的维生素，对身体有一定的好处。而且胡萝卜中还含有胡萝卜素、钙、铁等微量元素，能够补充身体所需要的营养素，可以增强自身免疫力。但避免一次性食用过多，以免增加胃肠道负担，出现消化不良的情况，容易出现腹胀、腹痛、腹泻等不良反应，对身体造成一定伤害。
如果患者出现消化不良的情况，可以通过腹部顺时针按摩的方式进行改善。也可以遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗，有利于病情恢复，并且要合理调整饮食习惯，适当吃小米粥、鸡蛋羹等易消化的食物，有利于病情的恢复。