老年人吃奶粉什么好处

老年人吃奶粉的好处通常包括补充营养物质、增强身体免疫力、预防骨质增生症等。

1、补充营养物质

奶粉中含有维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质等营养物质，可以为老年人的身体补充所需的营养成分，能弥补饮食中缺乏的营养，辅助达到营养均衡的效果。

2、增强身体免疫力

奶粉中添加的多种营养物质，可以满足老年人身体健康需求，适量食用还有助于提高身体免疫力，对老年人的身体健康有一定的好处。

3、预防骨质增生症

奶粉中也含有丰富的钙元素，老年人经常适量食用，可以为人体补充钙质，辅助预防骨质增生症引起的关节疼痛、抽筋等症状。

此外，也可以起到促进体力恢复的作用，建议平时不宜过量食用奶粉，避免增加胃肠道的负担，引起腹胀、腹泻等症状。