冷藏的酸奶常温放到第二天还能喝吗

2023-03-10 18:56:05

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

冷藏的酸奶常温放到第二天是否能喝,要根据实际情况进行综合判断。如果天气比较寒冷,而且没有打开,一般是能喝的。如果天气比较炎热,而且已经打开,此时不建议喝。

1、一般能喝

天气比较寒冷不利于微生物的生长和繁殖,方便食物保存,所以不容易出现变质的情况。此时一般是可以喝的,并不会影响身体健康,也不会出现不适症状。

2、不建议喝

天气比较炎热有利于微生物的生长和繁殖,如果已经打开包装,空气中的细菌会趁机进入,从而引起食物变质。喝了以后容易出现恶心、呕吐、腹泻等不适症状。

建议在日常生活中注意合理饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、芹菜等。避免吃发霉、腐烂、过期的食物,当不小心吃了以后出现了不适症状,需要及时到正规的医疗机构就诊,根据症状的严重程度,采取对应的措施进行改善。

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