普洱茶和牛奶一起喝有啥反应

普洱茶和牛奶一起喝通常不会出现不良反应，但如果经常一起喝，可能会出现胃肠道不适。

普洱茶属于茶饮，其中富含茶多酚等成分，具有促进新陈代谢、提神醒脑等作用，而牛奶中富含蛋白质、钙元素等营养物质。偶尔喝普洱茶和牛奶，可能不会对身体健康造成太大的影响，而且还可以为身体补充能量，能改善饥饿等现象。但牛奶中的蛋白质不易消化，而且普洱茶中也含有鞣酸等成分，如果经常一起喝，可能会增加胃肠道负担，甚至还会出现胃痛、胃胀等现象，严重时还会引起恶心呕吐、腹泻等情况，使身体健康受到损伤。

如果对普洱茶或牛奶有过敏倾向，是不建议喝的，以免对身体健康造成不利影响。如果出现了胃肠道不适，建议及时停止饮用，并在医生的指导下通过乳酸菌素片、复方消化酶胶囊等药物进行改善，达到促进消化效果。