玛卡泡酒女人一般是可以喝的，但是不建议大量喝，避免身体出现一些不适症状，从而降低生活质量 。
玛卡属于一种天然食物，里面具有一定的营养成分，比如蛋白质、矿物质、维生素、氨基酸等，可以将其泡在酒中。女人少量喝能够帮助调节体内激素水平，从而起到改善睡眠质量的作用。而且还有助于缓解工作压力，让心情得到放松。由于酒属于辛辣刺激性的饮品，喝多了以后容易刺激胃黏膜，从而出现胃部疼痛的现象。也会加重肝肾负担，使功能受到影响。还可能会引起酒精中毒，从而出现肢体运动不协调的现象，严重时可导致昏迷。
建议在日常生活中养成良好的生活习惯，避免经常大量酗酒，不利于身体健康。胃肠功能不是很好的人群，不建议喝酒。平时可以适当吃新鲜的水果蔬菜，比如香蕉、白菜等。避免大量进食辛辣刺激性食物以及不容易消化的食物，比如火锅、牛肉干等。