鲤鱼和南瓜一般情况下是可以一起吃的，但是要注意进食的量，以免影响身体健康 。
鲤鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，南瓜含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分。两种食物一起吃，一般是不会存在相互冲突的，同时还可以补充机体所需要的营养成分，有利于增强机体的免疫力，同时南瓜中的膳食纤维，还可以促进胃肠的蠕动对于预防和缓解便秘具有一定的辅助作用。
但是要适当进食，因为这两种食物的营养成分比较高，如果吃太多可能会影响胃肠的蠕动，在临床通常会出现腹痛、食欲下降等消化不良的症状。同时对于鲤鱼或南瓜过敏的人群，一般是不建议吃的。平时除了注意饮食，还需要做好日常的护理，保证充足的休息和睡眠，适当进行体育锻炼，增强机体的抵抗力。