一般情况下，刚食用包子后不建议吃棉花糖。
棉花糖是由白砂糖、香精、色素等原料制成的食品。其具有香甜的口味和独特的造型，因此深受喜爱。而棉花糖如果过多使用，也会对健康造成较大影响。棉花糖的原料是糖类，如果过多食用，过多的糖分会在机体内转化为脂肪，导致肥胖、高血糖等症状，同时，当大量的糖不能被人体吸收和利用时，就会转化为脂肪并积聚在体内，导致肥胖、高血压和高脂血症，过量的食用棉花糖会引起血糖水平的快速升高，可能会引发电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损等情况。患者日常根据自身情况合理摄入，避免引起不良反应。
食用棉花糖应该适量，尤其是糖尿病患者应避免食用棉花糖。同时选择正规厂家的产品，避免可能的添加剂过量等问题，如有不适，要立刻就医治疗。若有其他不适症状，建议及时去医院就诊治疗。