通常情况下,维生素D3不需要每天服用,但如果摄入,需要遵照医嘱服用。
维生素D3属于脂溶性维生素中的一种,对于人体中发挥作用重大,可以促进幼儿的生长发育,并且可以促进钙和磷的吸收。同时还对青年人的骨骼和牙齿的发育起着重要作用,可以辅助预防佝偻病的发生,一般建议摄入量为400IU/天。对于65岁以上老年人可以预防骨质疏松和软组织钙化,建议摄入量为600IU/天。维生素D3需要遵医嘱服用,常可服用1~2个月后需要检查体内维生素D3和钙水平,医生会根据结果调整用法和用量。过量服用维生素D3易增加中毒的风险,建议遵医嘱合理用药。
患者日常也可适当的增加日晒时间,或者是增加奶酪、蛋黄、香菇干等食品的摄入,同时可以适量补充维生素D3。如果长期服用维生素D3后,患者症状表现为食欲下降、恶心或者是精神不振、烦躁等,需要及时停止服用,并及时就医,在医生指导下明确诊断,对症治疗。