马齿苋可以和西红柿同吃吗

2023-03-10 18:56:21

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

马齿苋可以和西红柿同吃,但是一定要控制好食用量。

马齿苋具有清热解毒的功效,也具有凉血止血的作用,可以用于治疗大便出血、牙龈肿痛等不适情况。而西红柿里面含有丰富的维生素C、氨基酸等营养成分,适当进食以后,可以为身体补充所需要的维生素,在一定程度上还可以增强自身的免疫力。将马齿苋和西红柿同吃,两种食物之间可能不会出现抵制反应,而且也不会破坏食物中的营养成分,更不会给身体带来损伤。

虽然马齿苋和西红柿的功效有很多,但是如果吃过多以后,可能会给胃肠器官增加负担,从而出现腹部不舒服的情况。此时可以通过按摩腹部等方式进行处理,也需要禁止食用马齿苋和西红柿。必要时,需要在医生的指导下,配合使用乳果糖口服溶液、乳酸菌素颗粒等药物进行治疗。在日常生活中,还要合理进食,尽量以清淡为主。


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