矿泉水和热水加在一起能喝吗

矿泉水和热水加在一起是能喝的，并不会导致水质出现改变，饮用后也不会导致身体出现不适症状。但是要注意不要添加太多的热水，以免烫伤口腔黏膜。

矿泉水里面含有丰富的微量元素，饮用后可以补充人体所需要的矿物质，而且可以为机体提供能量，滋润口腔以及胃肠道黏膜。而且还可以促进身体循环，有助于身体内毒素垃圾随着尿液的排出。矿泉水和热水一起喝，可以降低热水的温度，以免水温过高烫伤口腔黏膜，还可以补充人体所需要的水分，维持身体的体液平衡。而且矿泉水和热水加在一起饮用，并不会影响水质，也不会出现身体的不良反应，所以矿泉水和热水在一起是能喝的。

而且在日常生活中除了饮水之外，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，以及高蛋白类的食物，有利于身体健康。而且要注意睡前三小时减少饮水量，以免出现水肿的现象。