正常血凝块需要的维生素是什么

血液内正常出现血凝块所需要的维生素，一般是维生素K营养，建议适量补充以上营养成分，以免影响人体凝血功能正常开展。

体内维生素K会参与肝脏细胞基本运行功能，经肝脏基础代谢功能结束后，维生素K会转化成凝血因子。凝血因子主要参与人体机体自我凝血功能，具有缓解表层皮肤损伤部位血液流出速度，使损伤部位血液凝固、避免人体内脏失血现象发生等较好的作用。而且适量补充维生素K也可以调节人体骨骼基础代谢活动，有助于骨骼吸收血液中所含有的钙元素，确保人体骨骼进行正常活动。

避免出现维生素K缺乏现象，建议适量补充砂糖桔、沃柑、猪肝等维生素K含量较丰富的食物，以免影响人体进行正常生理活动。食用上述食物阶段，不可出现暴饮暴食等饮食习惯，以免对胃肠道等组织结构产生刺激。