瘦的人生孩子困难吗

生孩子一般指的是分娩。分娩是否困难，通常与人的胖瘦没有关系，通常跟子宫收缩的力度、腰臀部的力量以及胎位有关。

在分娩前，如果子宫收缩的力度比较强，可能会导致宫口开得比较快，这种情况一般能够加快分娩的速度，从而减少分娩的疼痛。同时，在分娩前经常散步、爬楼梯、瑜伽等运动，可能会使腰臀部的肌肉力量比较发达，能够增强孕妇的体力，有效促进分娩的速度，而且对产后的恢复也有一定的好处。除此之外，如果胎位比较正，可能会导致胎儿入盆较快，这样比较容易分娩。

分娩之前可以适当吃点巧克力、糖果等高热量食物，补充身体所需要的能量，对分娩有一定的好处。而且在分娩前一定要保持足够的体力，避免情绪过于激动，如果出现腹部胀痛的情况，需要合理调整呼吸，并使用手按压腰部来缓解。