羟基维生素D低意味着体内维生素D含量低,需要及时补充,否则会对人体造成不良影响。
羟基维生素D是维生素D在人体内的主要存在形式,又称为25-羟基维生素D,可以反映人体内维生素D的存储水平和含量。维生素D属于脂溶性维生素,广泛存在于肝脏中。如果缺乏维生素D可能影响身体对钙的吸收,使得皮肤和毛发缺少光泽,易怒易暴,影响生长发育。还会增加佝偻病、骨折、骨质疏松、骨软化病等疾病的患病概率。
建议患者平时增加户外活动,多晒太阳等,可以促进维生素D的合成。平时多吃三文鱼、金枪鱼、鲜鱼、秋刀鱼等脂肪丰富的深海鱼,还有羊肝、鸡肝、牛肝等动物肝脏,蛋黄,瘦肉等维生素D含量丰富的食物等,有助于提高体内维生素D的含量。还可以遵医嘱口服醋酸钙片、葡萄糖酸锌钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物补钙,保护骨骼健康,预防骨质疏松等疾病。
另外,如果体内维生素D含量过少还可能引起过敏等症状,需要及时采取补救措施。