紫色的野生菌可以吃吗

通常情况下，紫色的野生菌一般是指紫丁香菇。紫丁香菇通常是可以吃的。

紫丁香菇的外表颜色看起来是紫色的，属于菌类食物，其中的膳食纤维以及体内所需要的多种微量元素比较丰富，也属于一种可食用的菌类食物。吃紫丁香菇一般不会对胃肠道组织造成太大的影响，而且还可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上可以改善消化不良等现象，同时还可以达到比较好的健脾效果，改善食欲不振等现象。如果在食用紫丁香菇后，出现了头晕眼花、恶心、呕吐等现象，可能是紫丁香菇没有炒熟或没有清洗干净。建议立刻通过催吐等方式进行治疗，如果病情程度比较严重，应及时到医院通过洗胃疗法进行改善，在一定程度上可以缓解病情。

平时生活中一定要注意饮食卫生，也可以在饭后对腹部进行按摩，能够促进胃肠道的蠕动。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。