柠檬叶为什么不能吃

2023-03-10 18:56:41

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

不存在柠檬叶为什么不能吃这一说法,柠檬叶可以适量吃,但是不要过量。

柠檬叶中含有比较丰富的黄酮类物质以及酸性成分,有较淡的香气,适量吃柠檬叶具有开胃的功效,并且具有辅助增强体质的功效。但是因为柠檬叶中的酸性物质会比较多,如果大量吃可能会对胃黏膜造成一定刺激,引起腹痛、腹泻等不适症状,所以不要过量吃。但是需要注意食物只有辅助治疗的功效,如果身体出现不适症状,要及时就医治疗,避免治疗不及时,对身体造成一定伤害。

在日常生活中,要避免空腹吃柠檬叶,在吃完之后也要及时刷牙或者漱口,避免其中的酸性物质在口腔中滞留,对牙齿造成一定的腐蚀。如果患有胃炎、胃溃疡等胃部疾病的患者,不建议吃柠檬叶,避免对胃黏膜造成一定刺激,加重不适症状。出现不适症状,需要及时就医治疗,避免延误病情。

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