喝牛奶过程中，适量吃香蕉，一般不会出现不良反应。
牛奶中含有较丰富的蛋白质、脂肪以及少量的钙、磷、钠等营养成分，可以及时补充体内正常活动所需的营养，以免出现上述营养成分补充不足现象。而香蕉属于一类膳食纤维、碳水化合物含量较丰富的食物，而上述两种成分也属于人体进行正常生理活动所必需的一类物质。适量吃香蕉对人体胃肠道等组织结构产生的刺激性较轻，并不会出现消化不良等疾病。且牛奶中的营养成分与香蕉中的营养成分，不会在人体消化组织器官内出现相互作用现象，对消化组织器官产生的刺激性相对偏低，不会引发食物中毒等不良反应。但喝牛奶和吃香蕉的过程中需要把握好摄入量，避免出现以上两种食物摄入量过高，增加胃肠道功能紊乱等疾病发作可能性。
喝牛奶过程中，不建议与山楂、橘子、柑橘等酸性含量过高的食物同吃，以免加重消化组织器官负担。