吃酱香饼容易消化吗

2023-03-10 18:52:59

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

适当吃酱香饼是比较容易消化的,但是如果大量进食是不容易消化的,具体的情况还需要咨询医生进行了解。

酱香饼属于面食,含有碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,在平时适当进食可以维持机体各组织器官的正常生理功能,有利于胃肠的消化和吸收,同时还可以补充机体所需要的能量。但是如果大量进食,可能会导致胃肠负担过重,出现消化不良等情况,不利于身体健康,同时碳水化合物无法完全消耗会转化为脂肪堆积在体内诱发肥胖的情况。

患者在平时要健康饮食。避免暴饮暴食,三餐规律,戒烟戒酒,同时要适当运动,养成良好的作息习惯。

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