深海鱼油是发物吗

2023-03-10 18:57:40

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

深海鱼油通常是指深海鱼油软胶囊,属于发物。发物通常是指容易导致过敏的食物,尤其对于体质敏感的人群,很容易诱发过敏性症状出现,不利于人体健康。

深海鱼油软胶囊属于一种保健品。其当中含有维生素A以及维生素D和不饱和脂肪酸,能够帮助调节人体的血脂水平。同时也有助于降低胆固醇以及甘油三酯的含量,也能够帮助升高高密度脂蛋白,还能促进人体大脑发育。

深海鱼油软胶囊可以促进体内脂肪酸的代谢,减轻动物脂肪对人体的危害,还可以提高人体的免疫力。不过,长期服用深海鱼油软胶囊容易导致口臭、胃灼热、恶心、大便松弛等不适症状。应在医生的指导下根据自身情况选择用量。

建议患者适量服用深海鱼油软胶囊,控制饮食,加强锻炼。

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