煮熟的木耳隔6个小时还可以吃吗

2023-03-10 19:01:24

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

煮熟的木耳隔6个小时是否可以吃,要根据具体情况综合考虑 。

1、可以吃

如果木耳煮熟后间隔6小时,并没有发生变质,且没有出现口感变差的情况,此时一般是可以吃的,并不会影响木耳中的营养成分,也不会对身体造成伤害。

2、不建议吃

如果属于炎热的夏季,木耳煮熟后间隔6小时可能会发生变质的情况,如果出现口感变差且发生颜色改变,可考虑是变质引起的,此时不建议食用。如果盲目食用,可能会刺激胃肠黏膜,出现胃部疼痛、恶心等不适症状,严重时可能会造成食物中毒,出现剧烈腹痛、腹泻等现象。

如果吃木耳后出现不适症状,建议患者遵医嘱口服消旋山莨菪碱片、蒙脱石散等药物进行改善,必要时可去医院通过洗胃的方式进行治疗。日常生活中要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃隔夜饭菜。

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