王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科
身高170CM，体重145斤，按身体质量指数（BMI）计算，超过正常体重范围，属于超重范围，但还未达到肥胖。
身体质量指数（BMI）的计算方法是体重（KG）÷身高^2（M），中国人的身体质量指数（BMI）正常范围值在18.5-23.9之间，如果在24-27.9之间为超重，大于28为肥胖。按照上述计算方法，可以算出身高170CM、体重145斤的身体质量指数（BMI）=72.5÷1.7²=25.09，属于超重范围，但还未达到肥胖。
体重超重或肥胖有可能会导致人体代谢异常，还会增加心脏、肝脏、肺脏等重要脏器的负担，导致高血压、高脂血症等疾病的患病风险增加，应注意控制体重。
可以通过饮食和锻炼的方式进行改善，日常生活中要合理搭配饮食，以清淡饮食为主，适量食用新鲜的蔬菜和水果，避免暴饮暴食，要减少食用面包、蛋糕、炸鸡等高热量的食物。同时适度进行体育锻炼，有助于体重的控制。