维生素B2和维生素B6一般吃三个月需要停一次，但具体吃多久停下再吃取决于所患的疾病和病情的严重程度。
缺乏维生素B6，易出现皮炎、口炎、食欲不振。缺乏维生素B2会出现皮肤以及黏膜上的疾病，比如丘疹、脱发、口角炎等，除此之外，还有可能出现消化道疾病以及眼部疾病，比如恶心、呕吐、畏光等。正常情况下不用额外补充维生素B2和维生素B6，如果因为缺乏维生素B2和维生素B6而引起上述相关疾病，就需要在医生的指导下口服上述维生素，一般服用三个月左右，身体就能够得到较好的恢复，可暂时停用，不宜服用时间过长，否则可能会引起体内维生素B含量过多引起不良反应。但病情不同，服用的时间也不同，如果是维生素B严重缺乏，有可能需要服用3到6个月时间，甚至更长时间才能停药。具体应用时间及剂量应在医生指导下进行调整。
维生素B虽然是维生素类药物，一般没有明显的毒副作用，但一定要在医生的指导下服用，不可过量服用，否则可能会引起一些不良反应，比如精神烦躁、食欲减退、皮肤过敏等。