体重114斤身高160厘米算胖吗

体重为114斤，身高160厘米一般不算胖。

正常的身体质量指数在18.5^2~23.9kg/m^2之间。而人体的体重为114斤，身高160厘米，身体质量指数可能在22.57kg/m^2左右，该数值正处于标准范围之内，这属于一种正常的情况，既不算胖也不算瘦。但如果身体质量指数低于正常标准，多考虑是偏食或者挑食造成的，但也不排除是经常吃热量比较低的食物所导致的。如果身体质量指数高于正常的标准，也可能是经常吃热量比较高的食物所引起的，也可能与严重缺乏体育锻炼等原因有关，需要根据引起的原因进行处理。

在日常生活中，需要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，不要长期熬夜，过度劳累。同时还可以适当运动，比如散步、慢跑、爬山等，能够燃烧体内脂肪从而达到减重的目的。平时还要合理调整饮食习惯，避免暴饮暴食，对减重有一定的帮助作用。