喝茶可能会影响维生素吸收，因为一起进食可能会导致营养成分发生冲突。
茶中含有茶碱、鞣酸、茶多酚等成分。维生素是人体所需要的营养成分。两种物质一般情况下是不建议一起吃的，因为茶中的鞣酸通常会影响维生素的药效成分。同时喝茶还可能会促进新陈代谢，降低维生素的补充效果。具体的情况可咨询医生进行了解，建议在医生的指导下进行用药治疗，避免盲目使用维生素制剂。
平时喝茶也要注意饮用量，因为茶中含有茶碱以及茶多酚等成分，可能会兴奋中枢，导致入睡困难、睡眠障碍等情况，不利于身体健康。建议在平时要了解食物的功效作用以及营养成分，保证营养均衡，避免盲目进食，影响身体健康。如果出现异常的情况需要及时就医，并在医生的指导下采取合适的方式进行缓解。