体重指数18.3kg/m²不正常，属于偏瘦。
体重指数是指人身体的身体质量指数与全身的脂肪密度是有一定关系的，可以用来帮助判断人体的体型是否正常，是否有超重或者偏瘦的情况。人身体的体重指数正常指数是在18.5kg/m²到23.9kg/m²之间，体重指数18.3kg/m²低于正常范围值，属于不正常现象，表明存在偏瘦的情况。
建议偏瘦的人群在饮食方面，增加高蛋白质食物的摄入，如瘦肉、鱼类、豆类等，保证足够的热量，还可适当多吃些主食、坚果。同时要保证饮食规律，少食多餐。运动上，避免过度的有氧运动，可加入适量的力量训练，像简单的俯卧撑、深蹲等，有助于增加肌肉量。还需注意保持充足睡眠，有利于身体新陈代谢和激素分泌。
如果存在影响体重的疾病，如肠胃疾病影响营养吸收，应及时就医治疗。另外，要保持心情舒畅，避免压力过大导致食欲不振，从多方面改善身体营养状况，促进体重的合理增加。若出现其他不适，应及时就医。