术后高蛋白食物有哪些

术后高蛋白食物一般有蛋类、豆制品以及瘦肉等。

1、蛋类

比如鸡蛋、鸭蛋、鱼蛋、鹅蛋以及鹌鹑蛋等，这些蛋类食物里面含有的蛋白质以及卵磷脂比较丰富，同时含有钙铁等多种微量元素，对于促进术后身体恢复是有帮助的。

2、豆制品

比如黄豆、绿豆、红豆、豆腐以及黑豆等，豆制品里面蛋白质含量相对较高，还可以帮助调节身体里面的雌激素水平，但是肠胃不好的患者应该少量进食，因为该类食物不易被消化。

3、瘦肉

比如鸡肉、鸭肉、鱼肉以及牛肉等，瘦肉里面含有的钙、铁以及磷等微量元素较丰富，同时蛋白质含量较高，术后适量摄入对于增强体质有一定帮助，但患者应该尽量避免进食肥肉。

除此之外，患者还可以适当摄入些坚果类食物。对于高蛋白类的食物，患者可以适量摄入，但不建议过量，以免诱发腹胀以及便秘等消化不良的症状。术后除了患者要做好饮食方面的调理，还应该听从医嘱定时就医复查。