王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科
一般情况下,河虾和黄瓜通常可以一起吃。建议适量食用,以防过量食用增加胃肠道负担。
河虾是一种常见的海鲜,富含蛋白质、矿物质、维生素等,适量食用能有效地辅助预防冠状动脉粥样硬化性心脏病,帮助降低血液中的胆固醇等。黄瓜富含维生素C,鞣酸含量较高,适量食用可以提高人体免疫力功能,这两种食物的营养成分一般不会出现相克作用,同时食用还能补充人体所需的营养成分,有利于机体健康。但食用时不可过量食用,以免导致胃肠不适,引起腹泻、腹胀等症状。
建议对河虾、黄瓜过敏人群禁止食用,避免出现过敏反应。若不小心误食导致身体出现红疹疼痛、瘙痒等症状,建议在医生指导下服用氯雷他定、盐酸左西替利嗪等药物缓解症状。平时应保持饮食均衡,保证食物多样化,以便提高身体抵抗力。