紫薯和土豆一般是能一起吃的，但是避免大量食用。
紫薯和土豆是比较常见的一种食物。紫薯中含有丰富的膳食纤维、碳水化合物等营养成分，土豆中含有较多的淀粉、氨基酸、膳食纤维等，两种食物一起食用可以补充身体所需要的多种营养。两者中都含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，能够起到润肠通便的作用，对身体有一定的好处，所以两种食物一起吃一般不会对身体造成影响。但是在吃两种食物时，患者应避免一次性食用过多，因为其中含有的淀粉、碳水化合物，容易引起消化不良，从而出现腹胀、腹痛等现象，容易对患者的身体造成一定影响。
虽然紫薯和土豆的好处有很多，但并不适合所有患者食用，尤其是对该食物过敏的人群，吃了以后可能会出现皮肤瘙痒、丘疹、呼吸困难等过敏反应。同时，患有胃炎、胃溃疡等疾病的患者也不建议吃紫薯，因为紫薯会促进胃酸分泌过多，容易加重病情。